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Projeto #caminhadaemcasa – EXERCÍCIO PARA INICIANTES – Aula 14 – Carol Borba
1 de outubro de 2020Genteeeee último dia do caminhada em casa! Chegamos ao fim e eu tenho certeza que muita...
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🔴Treino cardio AO VIVO para diminuir medidas em casa – Carol Borba
1 de outubro de 2020Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇 —————————————————————————————————— Inscreva-se no canal ➡️ www.youtube.com/c/CarolBorbaOficial Conheça...
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Os 8 Melhores Exercícios de Aquecimento Para Fazer Em Casa
1 de outubro de 2020Os exercícios de aquecimento têm uma função muito importante dentro da prática de atividades físicas. Tanto...
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Desafio De Perda De Peso Em Casa – 7 Dias
1 de outubro de 2020Um bom plano de perda de peso vem da combinação entre o controle de ingestão de...
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11 Melhores Exercícios Em Pé – Queima Gordura Da Barriga
1 de outubro de 2020Como já publiquei aqui anteriormente, para perder gordura da barriga é necessária uma estratégia que esteja...
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8 Exercícios Fáceis Para Fortalecer Os Joelhos
1 de outubro de 2020Os joelhos são muito requisitados durante a prática de atividades físicas, por isso é tão importante...
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Treino 3 Em 1 – Tonificar Braços + Ombros + Peito
1 de outubro de 2020O treino de hoje foi elaborado para tonificar os músculos da parte superior do seu corpo,...
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TESTEI A BASE DA NIINA SECRETS COM A EUDORA POR ALICE SALAZAR
1 de outubro de 2020Neste vídeo eu mostro as primeiras impressões da base da Niina Secrets e faço uma make...
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ARRUME-SE COMIGO: MAKE, CABELO E LOOK POR ALICE SALAZAR
1 de outubro de 2020Neste vídeo eu faço um “Arrume-se Comigo” completo com maquiagem, cabelo e look. Entre no meu...
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PROBLEMAS E SITUAÇÕES CONSTRANGEDORAS DE MENINAS por 123 GO!
1 de outubro de 2020Já se perguntou como é ser menina? Você está com tempo? Porque quando se fala em...
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🔴Treino AO VIVO – pernas tonificadas e sem gordura localizada 💪🏻
23 de maio de 2020Treino inspirado em http://www.powertonus.com.br Look fitness http://www.brofitwear.com.br Me diz o que achou nos comentários ! ——————————————————————————————————...
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10 TRUQUES: COMO EMAGRECER RÁPIDO SENDO PREGUIÇOSO
22 de maio de 2020Você é preguiçoso e quer emagrecer rápido? Então vem conferir essas 10 dicas incríveis que vão...
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10 Dicas MARAVILHOSAS para Emagrecer Muitos Quilos com Saúde!
22 de maio de 2020Conheça 10 Dicas Super Fáceis de Executar e EMAGREÇA com Saúde sem Sofrer, Fazer Dieta ou...
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Auto Pobre – Fusca detona Oroch em comparativo
22 de maio de 2020O Auto Pobre realizou um teste comparativo de desempenho na estrada entre a Renault Oroch e...
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Pernas E Glúteos: 8 Melhores Exercícios (2 Séries)
21 de junho de 2020Para obter os melhores resultados em seus glúteos e pernas, aqui está um treino de 30...
